о
и
С Е
О
а
ОЛЕГ АНДРУСЕНКО
хозяин магазина-мастерской “Циклисть
СЕМЬ НЕПРЕЛОЖНЫХ ЗАКОНОВ
ПЕРЕДВИЖЕНИЯ ПО МЕГАПОЛИСУ:
О
Будь внимателен! Нужно уметь прогнозировать
ситуацию на дороге. Дверь машины может от-
крыться перед самым носом, и никакие тормоза не
помогут. Держи дистанцию и всегда оставляй себе
возможность для маневра.
О
Спереди и сзади на велосипеде обязательно
должны быть фонари. Не забывай включать их
в темное время суток. Предупреждая твой вопрос:
катафотов - не хватит.
О
Одевайся в яркую одежду: твоя задача - быть
максимально заметным на дороге. Не пренебре-
гай шлемом и хотя бы минимальной защитой.
О
Пользуйся очками, предохраняющими глаза от
пыли и грязи. На хорошей скорости мелкая со-
ринка в глазу может обернуться большой аварией.
О
Передвигаясь в потоке машин, держись сред-
ней полосы. Левая идет слишком быстро,
а в правой вообще бардак - автобусные остановки,
повороты,парковки.
О
Если вы едете вдвоем, никогда не двигайтесь
параллельно в разных полосах. Увидев одно-
го из велосипедистов, водитель может дернуть ма-
шину в сторону, как бы от греха подальше, а там
- второй.
О
Всегда имей при себе запасную камеру, набор
ключей, переходник под автониппель, чтобы
можно было взять насос у автомобилистов, и, конеч-
но, паспорт или его копию с указанием твоей группы
крови. На самый крайний случай.
МАТЕРИАЛЫ
Линза должна быть
сделана из закален-
ного стекла (пластик
быстро царапается
и запотевает); юбка
(часть маски, приле-
гающая к лицу), из
мягкого,а нежест-
кого силикона или,
не дай бог, резины.
ПОСАДКА
Приложи маску
к лицу, убедившись,
что юбка нигде не
замялась, не зажа-
ла волосы или ре-
мешок (последний
пока вообще не тро-
гай). Нижняя часть
юбки не должна пе-
рекрывать верхнюю
губу, верхняя - зале-
зать на линию волос.
ГЕРМЕТИЧНОСТЬ
Вдохни глубоко че-
рез нос и отпусти
маску. Она долж-
на остаться у тебя на
лице. Задержи ды-
хание. Если маска
отвалилась, значит,
пропускает воздух.
Пропустит и воду.
Пробуй другую.
ИМИТАЦИЯ
ДЫХАНИЯ
Сделай губы так,
будто держишь во
рту загубник аква-
ланга. Маска должна
по-прежнему плот-
но сидеть на лице.
Без поддержки со
стороны ремешка!
РАБОЧЕЕ
ПОЛОЖЕНИЕ
Натяни на голову
ремешок. Он дол-
жен проходить пря-
мо над ушами, давя
на них не более, чем
дужки солнцеза-
щитных очков.
ИМИТАЦИЯ
ДАВЛЕНИЯ
Снова вдохни через
нос, еще сильнее.
Если маска боль-
но жмет на кончик
носа или перено-
сицу, лучше от не^ч,
(маски, не переРкУ-
сицы) отк
Вода уси
лени^
десятки раз.
78
ИЮЛЬ
2010
предыдущая страница 65 Mens Health Украина 2010 07 читать онлайн следующая страница 67 Mens Health Украина 2010 07 читать онлайн Домой Выключить/включить текст